التفكير التساؤلي
1:16 AM
التفكير التساؤلي عباره عن مجموعة من الأدوات المستخدمة في تغيير التفكير والأفعال والنتائج من خلال طرح الاسئلة ببراعه سواء الأسئلة التي نطرحها على أنفسنا أو التي نطرحها على الآخرين.
يعتبر هذا النوع من التفكير احد الاساليب الفعاله لتحفيز الذات والإنجاز بفاعلية أكثر.
يتم تنفيذ هذا الاسلوب عن طريق طرح أسئلة تحفيزيه تفتح لك مجالات جديده وتساعدك على فهم ذاتك أكثر ومعرفة احتياجاتها مثل:
وش حلمي؟
وش اتمنى اصير بعد ٥ سنوات؟
وش احتاج عشان احقق طموحي؟
هل الطريق اللي انا اتبعه صح او لا؟
هل احتاج الى تعديل في اسلوبي وتفكيري؟
هل ممكن أنجز هذا الشي بطريقة أخرى؟
ماذا لو فعلته بهذه الطريقة او بتلك؟
وغيرها من الأسئلة اللي تلفت انتباهك الى أمور قد غفلت عنها.
أهمية التفكير التساؤلي:
- يفتح آفاق جديدة
- يتيح فرص جديده وكثيره
- يغير من اسلوبك
- الحصول على نتائج أفضل
- ابتكار طرق جديدة للإنجاز
- معرفة امكاناتك وقدراتك
- تحديد أهدافك بشكل دقيق
- تحديد اطار العمل المتاح لك وفق قدراتك والبيئه التي تعيش فيها
- يغير نظرتك للأمور
- يغير مشاعرك اتجاه شيئا ما
حاول تتبع هذا الاسلوب في جميع أمور حياتك الشخصيه وتعاملك مع الآخرين وراح تلاحظ الفرق فمثلا لو كان فيه موقف بينك وبين أحد الأصدقاء لاتتخذ موقف متصدر الاحكام وتفهم الموضوع من وجهة نظرك فقط حاول تسأل نفسك أسئلة تغير من موقفك مثل ليش تصرف بهذا الشكل؟
هل كان يقصد الكلام اللي يقوله؟
هل كان متضايق؟
هل ممكن اني سويت شي يزعله بدون ماانتبه؟
هل هو ممكن محتاج لي لكن ماعرف يعبر عن هالشي؟
وغيرها من الاسئلة اللي تهون الامر بالنسبه لك وتعطيك فرصة تفهم الموقف من وجهة نظر صديقك.
اسأل نفسك دائما في اي موقف:
وش الافتراضات اللي راح اتبعها؟
هل فيه طريقة ثانيه افكر فيها بهالموقف؟
وش يفكر فيه الشخص الاخر؟
وش يحس فيه؟
وش اللي يبيه؟
وش اللي تحتاجه؟
وش الخيارات المتاحه لك؟
ثق تماما بأن الأمور العظيمه تبدأ بطرح أسئلة عظيمة وكل سؤال تسأله نفسك او اللي حولك راح يفتح لك باب جديد ماكنت تعرفه. انتبه تكرر نفس الاسئله في كل مره لانك راح تحصل على نفس النتائج وماراح تستفيد شي. حاول دائما اذا وصلت لمرحلة من الركود او تبلد تفكيرك تستخدم اسلوب التفكير التساؤلي لان بإذن الله راح يكون هو حبل النجاة اللي بيساعدك ويطلعك من اللي انت فيه لانه راح يسمح لك تشوف الامر من منظور آخر مختلف تماما.
Note: What's written here is mine. It's the result of my readings and experiences so don't mention it as yours please. Express your admiration of my posts by sharing others but don't forget to mention my name ( kselfhelp.blogspot.com), I'll be grateful for this. Be as you want. Don't imitate others. Don't steal others' work and do your best for yourself.
ملاحظة: كل مايكتب هنا ثمرة قرائتي و حصيلة تجاربي فلا تنسب لنفسك جهدي وتعبي لك حرية التعبير عن اعجابك بما كتب هنا بمشاركته الاخرين و لكن بشرط ذكر المصدر (kselfhelp.blogspot.com) و لك جزيل الشكر والامتنان كن كما تود ان تكون ولا تصبح مقلدا يسرق جهد الاخرين !ابذل القليل من الجهد
0 comments