حب الذات
7:30 AM
قبل فتره طرحت سؤال في الانستقرام عن حب الذات هل هو أنانيه أم حق! وكان البعض يقول انها انانيه، لذالك حبيت اكتب موضوع عن حب الذات وهل هو انانيه او حق!
حب الذات حق ولكن بشرط مايكون فيه ضرر للغير أو يوصل لدرجة النرجسيه.
وش معنى النرجسيه:
لما يكون الشخص مايشوف بهالكون الا نفسه ويحب تكون أنظار الناس عليه بمعنى ان هالشخص يحس انه المحور الاساسي في الحياة وغيره مايهم وهذا طبعا اضطراب عقلي ومرض نفسي.
قبل ماأتكلم وأتعمق أكثر راح أوضح معنى حب الذات:
حب الذات يعني اهتمامك بنفسك من جميع الجوانب (الصحي،النفسي،الاجتماعي،الروحي)، تحفظها من الضياع والتشتت وتعيش حياتك في رضا ربك وماترضى عليها بشر، تحترمها وماتكلفها اكثر من طاقتها.
فيه أمور بسيطه تدل على حبك لذاتك:
- ادائك للعباده والتقرب من الله.
- اهتمامك بصحتك
- ممارسة الرياضه والحفاظ ع وزنك
- ابتعادك عن الامور اللي تضيق خاطرك وتحاول تكون مبسوط
- عمل الاشياء اللي تحبها
- تحقيق اهدافك
- العناية بالبشره او الشعر
- محاولاتك في تطوير نفسك دائما
وغيرها من الامور اللي تخدم مصلحتك بما يرضي الله كلها تدل انك شخص تحب نفسك بحدود المعقول وهالامور مامنها ضرر للغير لذالك هذا حب الذات اللي اوصي فيه وانصح الكل يتبعه.
ليش احب ذاتي؟
البعض يمكن يقول ليش احب نفسي ويعتبر حب الذات شي نفسي ويعتبر اللي يحب نفسه شخص غير طبيعي. غلط الشخص الطبيعي هو اللي يحب نفسه الحب المعقول لان مو معقوله تعيش حياتك من اجل الغير وتقضيها في خدمة الغير وتنسى نفسك. انا مو ضد انك تساعد الناس بالعكس ساعدهم باللي تقدر عليه وحسسهم بإهتمامك فيهم لكن بشرط لاتلغي شخصيتك ولا تتجاهل متطلباتك لان هالشي مع مرور الوقت راح يسبب لك الضغط والتوتر بدون ماتحس وراح يمضي العمر وانت ماحققت لنفسك شي.
خلك شخص معتدل حب نفسك وحب الغير لكن بتوازن بحيث مايأثر حبك لنفسك ع الناس الثانيه ولا العكس.
- انت لما تحب نفسك وتحترمها وتقدرها راح تجبر اللي حولك يحترمونك ويقدرونك.
- راح تعيش مرتاح البال لانك تعيش بالطريقه اللي اخترتها.
- تحافظ على شخصيتك وكيانك.
- الاستقرار النفسي.
- التصالح مع الذات.
- تسلط الضوء على أخطائك قبل ماينتقدونك عليها الناس.
- تكون واعي للامور اللي تصير لك وتصير حولك
- تصير سريع في تدارك الامور اللي ماتعجبك
في النهاية ماننسى "ولنفسك عليك حق" قدم حب نفسك على الاخرين بشرط ماتأذيهم. لذالك حبك لنفسك مو انانيه هذا ابسط شي ممكن تسويه لنفسك كطريقة لشكر الله على نعمه. هذا توضيح بسيط لحب الذات لتصحيح بعض الافكار.
Note: What's written here is mine. It's the result of my readings and experiences so don't mention it as yours please. Express your admiration of my posts by sharing others but don't forget to mention my name ( kselfhelp.blogspot.com), I'll be grateful for this. Be as you want. Don't imitate others. Don't steal others' work and do your best for yourself.
ملاحظة: كل مايكتب هنا ثمرة قرائتي و حصيلة تجاربي فلا تنسب لنفسك جهدي وتعبي لك حرية التعبير عن اعجابك بما كتب هنا بمشاركته الاخرين و لكن بشرط ذكر المصدر (kselfhelp.blogspot.com) و لك جزيل الشكر والامتنان كن كما تود ان تكون ولا تصبح مقلدا يسرق جهد الاخرين !ابذل القليل من الجهد
0 comments